sÉances (martinique)

LE COUVENT : CHANT POLYPHONIQUE OCCITAN

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 10/03/2026 au 24/03/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Festival CDNA

Festival généraliste, Patrimoine - Culture

Limoges 87000

Du 13/03/2026 au 14/03/2026

La Cinémathèque de Nouvelle-Aquitaine (CDNA) revient à Limoges pour la deuxième édition de son festival, un rendez-vous dédié à la découverte et à la valorisation des archives filmiques régionales. Véritable temps fort culturel, l’événement invite le public à explorer le cinéma d’archives, amateur comme professionnel, à travers un programme riche mêlant projections, ciné-concert, rencontres et échanges. Le concours Reboot met à l’honneur des films numérisés par la CDNA, tandis que certaines séances sont spécialement conçues pour le public scolaire. Un moment de transmission et de partage qui rend ce patrimoine cinématographique accessible à tous.

Pause détente - Les Ateliers d'Evyoute

Sisteron 4200

Du 12/03/2026 à 13:30 au 13/03/2026 à 16:30

Massages bien-être dos, mains, crâne (habillé sur chaise ergonomique) ou séance de relaxation (mouvements simples, pratiques pour relâcher les tensions). Sur réservation auprès d'Evelyne au 07 80 02 10 72

Exposition "Ouvrons-nous aux arts"

Exposition

Iffendic 35750

Du 10/03/2026 au 25/03/2026

Les mardis, mercredis, vendredis et samedis du 10 au 25 mars à la médiathèque d'Iffendic. Dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) du Pays de Brocéliande, le Hameau de la Pierre Longue et la médiathèque vous proposent une exposition des œuvres réalisées par les résidents de l’ALAPH dans le cadre de leurs séances d’art-thérapie. Tout public. Gratuit

Ouvrons-nous aux arts

Exposition

Iffendic 35750

Du 10/03/2026 au 25/03/2026

Dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) du Pays de Brocéliande, le Hameau de la Pierre Longue et la médiathèque vous proposent une exposition des œuvres réalisées par les résidents de l’ALAPH dans le cadre de leurs séances d’art-thérapie. Jours et horaires d'ouverture : Mardi et vendredi : 16h-19h Mercredi : 10h-12h et 14h-18h Samedi : 10h-12h et 14h-17h Tout public. Gratuit.

Moi, le numérique et les autres 8-11 ans // La Ligue de l'Enseignement

Strasbourg 67000

Du 25/02/2026 au 25/03/2026

Trouver un bon équilibre numérique, ça s’apprend. Ce parcours pédagogique en trois étapes invite les enfants à réfléchir à leur usage des écrans, à la place qu’ils occupent dans leur quotidien et à l’impact de ces usages sur leurs émotions. Parler de bien-être numérique, c’est donner aux enfants les moyens de mieux comprendre leurs pratiques et d’apprendre à garder le contrôle. Ce programme encourage la réflexion, l’écoute et l’empathie afn d’accompagner chaque enfant dans son rôle de citoyen numérique responsable. Séance 1 : Garder l'équilibre entre écrans et émotions Séance 2 : Profiter du temps avec et sans écrans Séance 3 : Création d'affiches L’inscription au cycle s’effectue une fois et engage le ou la participant-es sur 3 séances. 25 février, 4 mars & 25 mars.

Jo et le Salut des Krââvs - Méliscènes

Musique, Cirque - Marionnette

Saint-Pierre-Quiberon 56510

Le 13/03/2026

> Saint-Pierre Quiberon : Vendredi 13 mars 19h Séances scolaires : Saint-Pierre Quiberon - vendredi 13 mars 14h30 I Sainte-Anne-d'Auray - lundi 16 mars 10h I Camors - mardi 17 mars 14h30 Marionnette - musique - manivelles Dès 5 ans - 55 min Une aventure sensationnelle en marionnettes, musique et manivelles. C’est l’histoire d’un petit être qui voulait qu’on le laisse tranquille, mais qui va peut-être changer le destin du monde. Les Krââvs sèment la terreur. Un jour, Rita, la Reine de Tout, oblige Jo à partir en mission auprès du roi des Krââvs, le terrible Biftannen 1er, pour leur ordonner d’arrêter de terroriser le Monde. Mais Jo refuse : c’est beaucoup trop dangereux ! Oui mais... on ne dit pas "non" à Rita ! Jo va vivre une suite de péripéties haletantes et accomplir sa mission malgré lui. Mais cette réussite a un effet inattendu sur les personnages… Rythmé par le jeu entre le comédien et la musicienne, surprenant pas ses astuces et mécanismes scéniques, le spectacle, très librement inspirée du Livre de Jonas, interroge les notions de pardon, d’injustice et d’autorité.

Atelier - Pâte levée feuilletée

Atelier

Dossenheim-sur-Zinsel 67330

Le 14/03/2026

Réalisation de brioches feuilletées, de croissants bicolores et variations au choix de croix à la cannelle, d'escargots... Les participants mettent la main à la pâte pour l’élaboration de la recette et emportent leur réalisation à la fin de la séance.

L'heure du conte

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Lubersac 19210

Le 14/03/2026

Les médiathèques Pays de Lubersac-Pompadour organisent une séance de contes . Elle sera animée par Fabienne LETANNO, conteuse bénévole dans le cadre du dispositif "Lire et faire Lire" Pour tous les enfants de 2 à 10 ans accompagnés par un adulte.

L'heure du conte

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Lubersac 19210

Le 14/03/2026

Les médiathèques Pays de Lubersac-Pompadour organisent une séance de contes . Elle sera animée par Fabienne LETANNO, conteuse bénévole dans le cadre du dispositif "Lire et faire Lire" Pour tous les enfants de 2 à 10 ans accompagnés par un adulte.

Bébés lecteurs

Manifestation culturelle, Pour enfants

Morlaàs 64160

Le 14/03/2026

Séance animée par les bibliothécaires. Histoires pour enfants de 0 à 3 ans.

Bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Morlaàs 64160

Le 14/03/2026

Séance animée par les bibliothécaires. Histoires pour enfants de 0 à 3 ans.

Observation spéciale Nuit de l'Equinoxe

Nature - Environnement, Science et technique, Nature - Environnement

Saucats 33650

Le 14/03/2026

Séance gratuite d'observation de la voûte céleste parsemée de planètes, de nébuleuses, de galaxies, d’amas d’étoiles… avec des astronomes amateurs équipés de jumelles, lunettes et télescopes. Cette nuit marquera l’équinoxe de printemps où la durée du jour et de nuit est égale. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au Soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

Observation spéciale Nuit de l'Equinoxe

Science et technique, Lecture - Conte - Poésie

Saucats 33650

Le 14/03/2026

Séance gratuite d'observation de la voûte céleste parsemée de planètes, de nébuleuses, de galaxies, d’amas d’étoiles… avec des astronomes amateurs équipés de jumelles, lunettes et télescopes. Cette nuit marquera l’équinoxe de printemps où la durée du jour et de nuit est égale. Initiation aux instruments et lecture du ciel sans adhésion. Rendez-vous au Mémorial de la Ferme de Richemont au Soleil couchant. Le maintien des soirées dépend des conditions météo favorables. Merci de consulter le forum le jour de l'observation.

Atelier d'écriture

Atelier

Valençay 36600

Le 14/03/2026

Dans une ambiance conviviale et sans jugement, Élisa, l'animatrice vous invite à écrire autour d'un thème donné. Vous êtes libre ou non de lire votre texte en fin de séance. À partir de 16 ans.

Hector, l'homme extraordinairement fort - théâtre de laine et de papier

Spectacle, Spectacle musical

Auray 56400

Le 14/03/2026

Dans le cadre du Festival Méliscènes Spectacle proposé en LSF Dès 6 ans Avec la compagnie La Bobêche "Hector est l’homme extraordinairement fort du cirque ! Il soulève des poids énormes et tout le monde l’admire. Mais Hector a un secret qu'il n'assume pas tout à fait. Quand les autres le découvrent, ils se moquent de lui... Après Du balai !, la compagnie La Bobêche revient avec un spectacle visuel et musical, plein de poésie et d’humour, qui parle de liberté, d’acceptation de l’autre, d’amour et qui pose la question : peut-on être fort et aimer des choses douces ?" Séance scolaire le 13 mars à 10h et 14h30

Permaculture au Jardin des Cabanes

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Argentonnay 79150

Le 14/03/2026

La Colporteuse vous propose un programme en plusieurs séances pour découvrir la permaculture, au Jardin des Cabanes, au fil des saisons. Le 14/03: Atelier greffage des arbres fruitiers.

Permaculture au Jardin des Cabanes

Plante - Fleur

Argentonnay 79150

Le 14/03/2026

La Colporteuse vous propose un programme en plusieurs séances pour découvrir la permaculture, au Jardin des Cabanes, au fil des saisons. Le 14/03: Atelier greffage des arbres fruitiers.

FESTIVAL DU FILM DE RANDO - HISTOIRES & CRAPAHUTES

Festival généraliste, Randonnée et balade, Cinéma

Saint-Chély-d'Apcher 48200

Le 28/03/2026

Le festival du film de rando Histoires & Crapahutes est de retour avec une saison 3 qui vous fera vivre l’aventure au féminin ! 3 films seront en sélection pour le prix du public. - Une Montagne d’Espoir, qui suit une infirmière et sa patiente, atteinte de troubles psychiatriques à la conquête du col du Thorong La au Népal. - Un Sentier à soi, qui évoque le cheminement de 3 jeunes femmes en direction de Compostelle, chacune marchant pour des raisons différentes. - Via Alpina, sur les pas des pionnières, qui nous conte le périple dans les Alpes de Zoé Lemaitre. Elle interroge des femmes sur leur rapport à la montagne, le long de son parcours. Chaque séance est animée par un des responsables du festival qui présente la genèse de chaque oeuvre, et échange avec le public. La volonté est d’offrir une séance feel good d’environ 2h45, autour de la rando, sur fond de paysages grandioses, et d’aventures humaines inspirantes. En fin de séance, un vote pour le prix du public est organisé. Le film préféré des spectateurs sera désigné à l’issue de l’ensemble des votes de la tournée.

La Suite (sur Bach) bien calée pour piano et balles à 4 mains

Musique, Musique classique

Lescar 64230

Le 14/03/2026

Tout public - une séance à 16h et une à 18h - - tout public - Un concert jonglé de musique classique au piano. La musique et le jonglage se lient par la gravité. C’est elle qui donne le tempo à la musique de J-S. Bach et aux balles qui se calent, inéluctablement, sur la musique. Grâce à leurs 4 mains. Face à eux : 88 touches. Leurs balles… combien ? Leur douceur… singulière. Et si, jongler et jouer du piano, c’était la même chose ? Avec Paul Quénée et Máximo Pastor

La Suite (sur Bach) bien calée pour piano et balles à 4 mains

Musique, Cirque - Marionnette, Musique classique, Concert

Lescar 64230

Le 14/03/2026

Tout public - une séance à 16h et une à 18h - - tout public - Un concert jonglé de musique classique au piano. La musique et le jonglage se lient par la gravité. C’est elle qui donne le tempo à la musique de J-S. Bach et aux balles qui se calent, inéluctablement, sur la musique. Grâce à leurs 4 mains. Face à eux : 88 touches. Leurs balles… combien ? Leur douceur… singulière. Et si, jongler et jouer du piano, c’était la même chose ? Avec Paul Quénée et Máximo Pastor

Murder Party : Le meurtre de la veuve Parodowski

Patrimoine - Culture

Salon-de-Provence 13300

Le 14/03/2026

La riche veuve Parodowski a été retrouvée criblée de coups de poignards dans sa résidence… Crime passionnel, crapuleux ou vengeance ? A vous de le découvrir... 1 séance : 17H00 Château de l'Empéri 15€ - A partir de 15 ans.

Renforcement musculaire

Sports et loisirs

La Tagnière 71190

Du 12/03/2026 au 25/06/2026

Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.

Initiation danse indienne

Danse - Bal - Cabaret, Musique

Bégard 22140

Le 21/03/2026

Troisième séance du triptyque découverte du Kathak, danse du nord de l’Inde. Au programme, rappel du contenu des deux premiers volets de ce triptyque et apprentissage d’une courte danse avec musique. Il est conseillé de suivre le cycle en entier mais il est toutefois possible de faire une séance ou l'autre.

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 14/03/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

Première séance

Spectacle comique, Dessin - Collage

Montargis 45200

Le 14/03/2026

Né parmi les dieux de l'Olympe, notre jeune héros est enlevé puis levé au sein des mortels. Doté d'une force impressionnante mais rejeté par les humains, il part en quête de ses origines. Suivez ses aventures mythologiques dans un dessin animé plein d'humour et de chansons.

Festival CDNA

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo

Limoges 87000

Le 14/03/2026

La Cinémathèque de Nouvelle-Aquitaine (CDNA) revient à Limoges pour la deuxième édition de son festival, un rendez-vous dédié à la découverte et à la valorisation des archives filmiques régionales. Véritable temps fort culturel, l’événement invite le public à explorer le cinéma d’archives, amateur comme professionnel, à travers un programme riche mêlant projections, ciné-concert, rencontres et échanges. Le concours Reboot met à l’honneur des films numérisés par la CDNA, tandis que certaines séances sont spécialement conçues pour le public scolaire. Un moment de transmission et de partage qui rend ce patrimoine cinématographique accessible à tous.

Hector, l'homme extraordinairement fort - théâtre de laine et de papier

Spectacle, Spectacle musical

Auray 56400

Le 14/03/2026

Dans le cadre du Festival Méliscènes Dès 6 ans Avec la compagnie La Bobêche "Hector est l’homme extraordinairement fort du cirque ! Il soulève des poids énormes et tout le monde l’admire. Mais Hector a un secret qu'il n'assume pas tout à fait. Quand les autres le découvrent, ils se moquent de lui... Après Du balai !, la compagnie La Bobêche revient avec un spectacle visuel et musical, plein de poésie et d’humour, qui parle de liberté, d’acceptation de l’autre, d’amour et qui pose la question : peut-on être fort et aimer des choses douces ?" Séance scolaire le 13 mars à 10h et 14h30

Atelier cirqu'en Familles - Parent/bébé

Fête, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 14/03/2026

L'AFCA propose un atelier "Cirqu'en famille parent/bébé" (de 6 à 36 mois) 1 samedi par mois de 9h45 à 10h30, jeux, éveil et motricité par le biais des arts du cirque. Sur inscription / Places limitées Atelier 2€/séance/duo (+cotisation FFEC et AFCA obligatoires) tel : 05.58.71.66.94 Mail : direction@afca-cirqueadapte.net Adresse : Quartier de la Plaine Aire/Adour

Ciné galerie avec la projetcion de WALL.E à l'exposition Les mystères de l'Univers en briques LEGO®

Cinéma, Atelier

Saint-Quentin 02100

Le 28/03/2026

WALL·E, un robot au grand coeur. Installez-vous confortablement dans l’atelier créatif transformé pour l’occasion en salon de projection et profitez du film d’animation WALL·E. Un chef d’oeuvre tendre et visionnaire, où un petit robot solitaire nous entraîne dans une aventure poétique, entre futur lointain et espoir tenace. 2 séances pour petits et grands, à savourer ensemble, les yeux grands ouverts et le coeur léger tout en profitant de collations offertes : popcorn croustillant et boissons pour prolonger le plaisir. Samedi 28 mars 2026, deux séances : - 10h30 - 15h30 Durée du film : 1h30 Tarif : 4 €. Sur réservation : 03 23 62 97 64 20 personnes par séances

Atelier cirqu'en Familles - Parent/bébé

Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 14/03/2026

L'AFCA propose un atelier "Cirqu'en famille parent/bébé" (de 6 à 36 mois) 1 samedi par mois de 9h45 à 10h30, jeux, éveil et motricité par le biais des arts du cirque. Sur inscription / Places limitées Atelier 2€/séance/duo (+cotisation FFEC et AFCA obligatoires) tel : 05.58.71.66.94 Mail : direction@afca-cirqueadapte.net Adresse : Quartier de la Plaine Aire/Adour

Relaxation guidée avec l’association de sauvegarde de l’église Saint Michel de Boulogne-Sur-Mer

Atelier, Manifestation culturelle

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 21/03/2026

L’association de sauvegarde de l’église Saint Michel de Boulogne-Sur-Mer vous propose, en partenariat avec SO’Zen Côte d’Opale, une séance de relaxation guidée sur le thème du printemps, Au programme : Un moment de détente pour se ressourcer dans un cadre historique et apaisant. De : 10h30 à 11h45 Tarif : 12 € (adhérents) / 15 € (non adhérents) Les bénéfices seront intégralement reversés à l'ASESM pour la restauration de l’église Saint Michel et de sa chapelle. Conseils pour la séance : • Prévoyez une tenue confortable et de grosses chaussettes. • Apportez un tapis, deux plaids, un coussin ou un oreiller. Réservation obligatoire (nombre de places limité) :

Rencontre & atelier BD jeunesse

Bande dessinée, Atelier

Falaise 14700

Le 14/03/2026

Rencontre avec Vincent Le Bars, scénariste de « Les Utopistes », suivi d'un atelier animé par Romain Douchin : apprenez à dessiner les héros de cette BD d’aventure (ados & adultes) Achat de la BD demandé pour participer (15,50€) – sur inscription, à partir de 9 ans L'animation sera suivi d'une séance de dédicace !

Cinéma de mars

Annot 4240

Le 14/03/2026

Le Cinéma de Pays et la Mairie d'Annot vous proposent 2 séances : 14h30 Marsupilami et 16h30 : les enfants de la resistance

Atelier cirqu'en Familles - Parent/enfant

Fête, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 14/03/2026

Les Ateliers Cirqu'en Famille continuent en 2026 !Pour les bébés de 6 à 36 mois et enfants de 3,5 ans à 6 ans, avec leurs parents et/ou grands parents. Le premier est le samedi 24 janvier, sous le chapiteau de l'AFCA (chauffé!) Atelier 2€/séance/duo (+cotisation FFEC et AFCA obligatoires) tel : 05.58.71.66.94 Mail : direction@afca-cirqueadapte.net Adresse : Quartier de la Plaine Aire/Adour

Découverte du char à voile

Randonnée et balade

Erquy 22430

Le 14/03/2026

Découvrez les sensations de la vitesse au ras du sable, sur la plage de Caroual. Séance d'1h30 encadrée par un moniteur diplômé qui vous donnera les conseils et consignes de sécurité afin d'évoluer sur le parcours en toute sécurité. Trois créneaux horaires disponibles (variable suivant les jours).

Atelier cirqu'en Familles - Parent/enfant

Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 14/03/2026

Les Ateliers Cirqu'en Famille continuent en 2026 !Pour les bébés de 6 à 36 mois et enfants de 3,5 ans à 6 ans, avec leurs parents et/ou grands parents. Le premier est le samedi 24 janvier, sous le chapiteau de l'AFCA (chauffé!) Atelier 2€/séance/duo (+cotisation FFEC et AFCA obligatoires) tel : 05.58.71.66.94 Mail : direction@afca-cirqueadapte.net Adresse : Quartier de la Plaine Aire/Adour

Journée bien-être "Plou'escale, un temps pour soi"

Bien-être, Atelier

Plouescat 29430

Le 14/03/2026

Venez profitez de 3h30 de détente, d'écoute active et bienveillante entouré.es de praticiens du bien-être, qui proposeront un soin/atelier de qualité. Réservez votre place soit de 10h à 13h30 ou bien de 14h à 17h30. Vous bénéficierez d'un soin + une séance de sauna infrarouge et un atelier en petit groupe. Un acompte de 30 euros validera votre inscription.

Le cadastre : des plans aux matrices

Patrimoine - Culture, Atelier

Bourges 18000

Le 14/03/2026

Dans le cadre des ateliers « Retour aux sources », les Archives départementales du Cher proposent une séance consacrée au cadastre, intitulée « Des plans aux matrices ». Cet atelier gratuit vous invite à découvrir les plans topographiques, états de section et matrices cadastrales utilisés depuis le XIXe siècle pour fixer l’impôt foncier. Vous apprendrez à retracer l’histoire d’une maison ou d’une parcelle (champ, prairie, bois…) et à comprendre la richesse de ces documents parfois complexes. Rendez-vous samedi 14 mars de 10h à 12h. Atelier limité à 12 personnes, sur inscription obligatoire par téléphone ou par mail.

Book ton 5

Lecture - Conte - Poésie

Thionville 57100

Le 14/03/2026

Nous sommes très heureux de vous annoncer le lancement de notre club de lecture pour les jeunes lectrices et lecteurs. Après le succès de notre "Club du 5", nous déclinons le concept avec "Book ton 5", un club à destination des ados qui veulent découvrir la lecture sous un jour différent. À événement sympa, lancement exceptionnel puisque le premier rendez-vous sera "marrainé" par Alexandra Koszelyk. Nous parlerons de son dernier roman, "Le reste du monde" (éditions La Doux), que nous avons adoré, et de ses thématiques : « 17 ans. Un pays qui bascule. Une forte amitié fille-garçon. Comment choisir qui l’on devient ? » Le club sera suivi d'une séance de dédicaces ouverte à tous (à partir de 16 heures).

Yo ga des saisons avec Aurore Fayet

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Barbaste 47230

Le 14/03/2026

Une fois par mois jusqu'au mois de juin, Aurore Fayet propose des séances de Yoga des Saisons. Le Yoga des Saisons est bien plus qu’un cours de yoga. C’est une expérience merveilleuse, en lien avec les cycles de la nature, pour harmoniser le corps, le cœur et l’énergie, sans recherche de performance. Un espace de reconnexion, de douceur et de vitalité à travers le mouvement, la respiration, la présence, parfois le silence. " Nous travaillons tous les plans de l’être avec légèreté, profondeur et beaucoup de cœur "

Yo ga des saisons avec Aurore Fayet

Bien-être

Barbaste 47230

Le 14/03/2026

Une fois par mois jusqu'au mois de juin, Aurore Fayet propose des séances de Yoga des Saisons. Le Yoga des Saisons est bien plus qu’un cours de yoga. C’est une expérience merveilleuse, en lien avec les cycles de la nature, pour harmoniser le corps, le cœur et l’énergie, sans recherche de performance. Un espace de reconnexion, de douceur et de vitalité à travers le mouvement, la respiration, la présence, parfois le silence. " Nous travaillons tous les plans de l’être avec légèreté, profondeur et beaucoup de cœur "

Château de Saint Mesmin - Escape game: Captifs du temps

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Patrimoine - Culture

Saint-André-sur-Sèvre 79380

Le 14/03/2026

Escape game au château : Captifs du temps. Un escape game au château de Saint Mesmin, c’est possible aussi la nuit ! Le temps est compté, 75 minutes chrono c’est la durée définie pour sortir de l’enceinte du château à mi-chemin entre un Cluedo grandeur nature et un jeu vidéo adapté du monde réel. Ce sera une immersion garantie au cœur d’une histoire... Par équipe de 4, 5 ou 6 personnes. Merci d’être au château 30 minutes avant la séance. Réservation en ligne uniquement.

Château de Saint Mesmin - Escape game: Captifs du temps

Patrimoine - Culture, Photographie - Vidéo, Pour enfants

Saint-André-sur-Sèvre 79380

Le 14/03/2026

Escape game au château : Captifs du temps. Un escape game au château de Saint Mesmin, c’est possible aussi la nuit ! Le temps est compté, 75 minutes chrono c’est la durée définie pour sortir de l’enceinte du château à mi-chemin entre un Cluedo grandeur nature et un jeu vidéo adapté du monde réel. Ce sera une immersion garantie au cœur d’une histoire... Par équipe de 4, 5 ou 6 personnes. Merci d’être au château 30 minutes avant la séance. Réservation en ligne uniquement.

BabyGoat Therapy

Bien-être

Metzing 57980

Le 14/03/2026

Besoin d’une pause hors du temps ? Offrez-vous un moment unique de bien-être et de reconnexion avec la nature… et d’adorables petits chevreaux ! Leur énergie joyeuse, leurs câlins spontanés et leur douceur naturelle sont une véritable source d’apaisement. Pendant 1h30, plongez dans une bulle de sérénité pour un moment inoubliable que nous vous proposons de partager en petit comité intimiste et dans le respect des animaux. Durée : 1h30 Tarif : 17,50 €/personne (à partir de 12 ans) Important : Prévoir des chaussures étanches et des vêtements confortables Les places sont limitées, réservez vite votre séance et venez découvrir les bienfaits de la BabyGOATherapy !

Relaxation guidée avec l’association de sauvegarde de l’église Saint Michel de Boulogne-Sur-Mer

Vie associative, Culte et religion

Boulogne-sur-Mer 62200

Le 21/03/2026

L’association de sauvegarde de l’église Saint Michel de Boulogne-Sur-Mer vous propose, en partenariat avec SO’Zen Côte d’Opale, une séance de relaxation guidée sur le thème du printemps, Au programme : Un moment de détente pour se ressourcer dans un cadre historique et apaisant. De : 10h30 à 11h45 Tarif : 12 € (adhérents) / 15 € (non adhérents) Les bénéfices seront intégralement reversés à l'ASESM pour la restauration de l’église Saint Michel et de sa chapelle. Conseils pour la séance : • Prévoyez une tenue confortable et de grosses chaussettes. • Apportez un tapis, deux plaids, un coussin ou un oreiller. Réservation obligatoire (nombre de places limité) :

Randonnée & Yoga

Randonnée et balade, Bien-être

Mouterhouse 57620

Le 14/03/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. 5km et 100m de dénivelé positif et négatif Cette randonnée est accessible à toute personne d'au moins 16 ans étant en relative forme physique (au moins 1h de sport par semaine).

Soirée spéciale : Coutures

Manifestation culturelle

Vernon 27200

Le 14/03/2026

Séance en présence de Chloé Ramana, mannequin professionnelle Synopsis : A Paris, dans le tumulte de la Fashion Week, Maxine, une réalisatrice américaine apprend une nouvelle qui va bouleverser sa vie. Elle croise alors le chemin d’Ada, une jeune mannequin sud‐soudanaise ayant quitté son pays, et Angèle, une maquilleuse française aspirant à une autre vie. Entre ces trois femmes aux horizons pourtant si différents se tisse une solidarité insoupçonnée. Sous le vernis glamour se révèle une forme de révolte silencieuse : celle de femmes qui recousent, chacune à leur manière, les fils de leur propre histoire.

Salon d'autrices du Berry et conférence "Les autrices d'hier à aujourd'hui"

Conférence - Débat, Foire - Salon, Lecture - Conte - Poésie

Bourges 18000

Le 14/03/2026

Le samedi 14 mars, de 10h à 17h, venez rencontrer des autrices en Berry à l’occasion d’un salon dédié à la création littéraire féminine. Romans, essais, littérature contemporaine ou jeunesse : découvrez la diversité des écritures et échangez directement avec les autrices présentes lors de séances de dédicaces et de rencontres. À partir de 18h, une conférence animée par Maud Brunaud mettra à l’honneur les autrices d’hier à aujourd’hui, proposant un éclairage sur leur place dans l’histoire littéraire et leur influence actuelle. Une journée culturelle engagée, ouverte à tous les publics.

Les ateliers d’écriture de Raphaël Bardas

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Amilly 45200

Le 14/03/2026

La fréquentation de la lecture amène parfois à l’écriture. Alors pour accompagner celles et ceux qui hésitent ou se sont déjà lancés, et ont envie d’affiner leur plume, l’écrivain Raphaël Bardas proposera au fil de l’année plusieurs ateliers d’écriture, d’1h30 chacun, permettant de travailler des points d’écriture techniques et créatifs. La séance de mars sera dédiée au thème suivant : « L’écriture humoristique au service d’une histoire sérieuse »